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Tennis de table et force mentale: Forgez-vous un mental de champion grâce à Jan-Ove Waldner

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Détails sur le produit

Broché: 106 pages

Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform; Édition : 1 (10 juin 2016)

Langue : Français

ISBN-10: 1532975252

ISBN-13: 978-1532975257

Dimensions du produit:

15,2 x 0,6 x 22,9 cm

Moyenne des commentaires client :

4.0 étoiles sur 5

3 commentaires client

Classement des meilleures ventes d'Amazon:

84.266 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

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Détails sur le produit

Broché: 192 pages

Editeur : Librairie Philosophique Vrin (27 août 2019)

Collection : Moments philosophiques

Langue : Français

ISBN-10: 2711628884

ISBN-13: 978-2711628889

Dimensions du produit:

10,9 x 18 cm

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Les bienfaits des huiles végétales: Apprendre à les connaître et à les utiliser pour votre santé et votre beauté, by Michel Pobeda

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Détails sur le produit

Broché: 320 pages

Editeur : Marabout (14 septembre 2011)

Collection : Santé

Langue : Français

ISBN-10: 2501068254

ISBN-13: 978-2501068253

Dimensions du produit:

19 x 1,9 x 12,8 cm

Moyenne des commentaires client :

4.1 étoiles sur 5

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218.813 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)

Le must-have pour tout savoir sur les huiles :1. Les 100 premières pages = aspects historiques, procédés de fabrication, éléments à connaître et comprendre pour bien utiliser les huiles (acides gras, omégas et tout le toutim), les domaines d'utilisation (alimentaire, cosmétique...)... le tout sur fond d'une instruction intelligente et de connaissances indispensables à acquérir si l'on veut vraiment utiliser des produits naturels (dont les huiles) pour se faire du bien plutôt que se laisser piéger par la pétrochimie.2. Puis (de la page 104 à 248), une fiche détaillée (de 1 à 4 pages, selon les huiles) avec à chaque fois sa composition, ses éléments actifs, ses modalités d'utilisation en interne ou externe, etc. Plus de 200 huiles y sont présentées. Personnellement, je n'en demandais pas tant !3. Enfin, la partie "quelles solutions pour quels problèmes" regorge de bons conseils.Plus qu'un simple dictionnaire des huiles, ce livre est particulièrement intéressant car il ne se contente pas de donner des conseils ou d'énoncer une liste de bienfaits supposés de chaque huile, il explique tout ce qu'il faut savoir absolument(aspects chimiques ou médicaux notamment), qui nous permettent ensuite de faire nos propres choix. Ce livre s'adresse aux personnes qui souhaitent vraiment comprendre pour pouvoir ensuite faire des choix raisonnés.Pour comprendre, s'instruire et donc mieux connaître les huiles, achetez ce livre. Si vous cherchez juste des recettes à l'aveugle, il n'est pas fait pour vous (par exemple, il vous dira qu'on peut mettre telle huile dans un masque capillaire, mais il ne vous donnera pas la recette du masque capillaire en question).

Ce livre liste beaucoup d'huiles ainsi que leurs compositions, par contre il manque de détailss ur leur effets set leur utilsiations.Certaines information sont justes indiquées sans jsutification par exemple : l'huile d''avocat ne serait pas comestible . Bizarre , j'ai pourtant d'autres ouvrages qui disent le contraire.Le livre seul ne suffit pas, mais esst un très bon complètement à d'autres ouvrages, car il traite de nombreuses huiles rares et méconnues.

Petit livre assez précis avec une présentation simple mais peut-être pas exhaustif.On y parle des huiles comme:l'amande douce, l'argan, l'arnica, la bourrache, le calendula, la calophylle, l'huile de carotte, le colza, le germe de blé, le jojoba, la macadamia, le millepertuis, la nigelle, la noisette, le noyau d'abricot, l'onagre, et la rose musquée du chili.Il y a quelques conseils pour tout âges, à recommander.

Cet excellent livre est une mine d'informations. Clair et précis, il donne des indications sur l'usage de beaucoup d'huiles (dont certaines rares) d'un point de vue alimentaire et cosmétique. Si vous souhaitez créer vos propres cosmétiques, ou bien comprendre ce que vous mangez en termes de graisses alimentaires, allez-y ! Ce livre est accessible à tous en contenu comme en prix.

Parfait

Conforme à la description, en bon état, livraison rapide

livre complet et très intéressant Pour toux ceux qui veulent comprendre pourquoi les huiles végétales sont intéressantes pour notre organisme (cosmétique ou alimentaire)

J'ai adoré! Ce livre est pour moi un joli voyage au royaume des huiles végétales du monde entier... On y découvre mille et une huiles

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